zdravé jednohubky
19:08
Zdravé uhorkové jednohubky som si obľúbila pre ich jednoduchú prípravu a hlavne, úžasne vyzerajú... nemyslíte ? Robíme si ich doma na večeru ako predjedlo a poviem vám, sú naozaj výborné a ich príprava nezaberie ani 15 minút. V podstate môžete uhorky naplniť čímkoľvek, tuniakovou nátierkou, tvarohovou, cesnakovou, vajíčkovou...Ja som sa rozhodla použiť tvarohovo- jogurtovú plnku s pažítkou a s prošutom.
Uhorkové jednohubky
- 1-2 uhorky /hadovky/
- tvaroh, alebo Lučina
- biely jogurt
- soľ
- pažítka
- prošuto, alebo iná sušená šunka /napr.Schwarzwaldská.../stačí len 2-3 plátky
Uhorky si očistíme, ošúpeme, /dalo by sa aj šupku nechať, prípadne zrezať z nej pásiky, pre efekt, ale mne viac chutí ošúpaná/ a nakrájame na 2-3 cm kolieska. Z každého kolieska si lyžičkou urobíme jamky, ktoré môžeme plniť.
Na plnku si vymiešame tvaroh s pár lyžicami jogurtu, dochutíme soľou a pažítkou. Naplníme si uhorky a na vrch nadekorujeme šunku pokrájanú na tenučké pásiky. Na miesto šunky môžete použiť aj údeného lososa.
Krásne, farebné, chutné a zdravé no čo si môžeme viac od jedla priať...
Biba
6 komentárov
Mňam! A to jsem se zařekla, že dnes už nic jíst nebudu!!!! :)
OdpovedaťOdstrániťHezký večer,
olív
Mňam! Zajtra už aj urobím! Vďaka za recept :)
OdpovedaťOdstrániťTo vypadá skvěle. Díky za tip na prima "jídlo".
OdpovedaťOdstrániťyammiiii;)) so great ;)
OdpovedaťOdstrániťLg Fashionindividuals
mnaaam toto vyzera moooc dobre :) jeho oci, sa mi slinky zbehli :)))
OdpovedaťOdstrániťBiba,
OdpovedaťOdstrániťvypadají úžasně!! Děkuji ta tip! určitě si je udělám!!
krásné dny
Jarka